Les astuces santé en voyage

Santé en voyage

Afin de ne pas partir avec deux kilos de médicaments (on se refait pas quand on est français!). Je vous partage quelques astuces qui ont marché pour nous pendant notre voyage… Je précise que nous ne travaillons pas dans le secteur médical, c’est ce qui a fonctionné pour nous. La santé en voyage c’est important, j’espère que cet article vous sera utile.

Les désagréments santé en voyage

  • Les courbatures: vous allez me dire, « mais non pas besoin d’un médicament pour ça ». Sauf que quand vous devez enchaîner plusieurs jours de randonnée ça peut vite devenir très compliqué. Après chaque grosse randonnée, on s’appliquait de la baume du tigre et le lendemain on n’avait presque plus de courbature.
  • Les gonflements dus au piqûres de moustique: je ne parle pas de petites boursouflures mais de vrais œdèmes… Cela m’est arrivé sur la Great Ocean Road en Australie et c’était très douloureux… J’ai malheureusement pris un vrai médicament: une crème a base de cortisone. Mais je suis toute ouïe si vous avez une autre solution :).
  • Les démangeaisons des piqûres: pour ceux qui sont allés dans l’île du sud en Nouvelle Zélande, vous avez du croiser des sandflies: ce sont les piqûres qui nous ont le plus démangé de tous les pays dans lesquels je suis allée… l’application de l’huile essentielle de lavande nous a beaucoup soulagé!
  • La migraine: après une trop longue exposition au soleil ou simplement un coup de fatigue. Un peu d’huile essentielle de menthe poivrée sur les tempes soulage presque instantanément.
  • Le mal des transports: respirer un peu d’huile essentielle de menthe poivrée ou verser une goutte sur un sucre et l’avaler marche vraiment. Sinon le médicament Mercalm marche très bien aussi.
  • Les petites blessures à désinfecter: pour ma part, j’ai plusieurs piqûres d’insectes qui se sont infectées (chaleur et humidité font rarement bon ménage!)… l’huile essentielle de Tea Tree a permis d’endiguer l’infection en quelques jours.

Vous pouvez aussi retrouver le contenu de notre trousse à pharmacie pour continuer sur le sujet de la santé en voyage.

D’autres astuces pour préparer votre voyage? C’est par ici:

Dix indispensables en voyage…

Préparer son de voyage

Il n’est pas toujours facile de faire son sac pour un voyage… Voici 10 indispensables en voyage à avoir dans votre sac, que ce soit pour 15 jours ou pour 1 an !

  • Du gel hydro alcoolique : indispensable dans tous les pays car on n’a pas toujours l’opportunité de pouvoir se laver les mains pendant la journée.
  • Des lingettes bébé : un peu pour la même raison que le savon hydroalcoolique mais aussi pratique pour les longs trajets en avion pour faire un brin de toilette quand on a pas accès à une douche pendant deux jours 🙂
  • Un cadenas : il ne faut pas qu’il soit trop gros car il servira à fermer votre sac à dos. En effet il arrive très souvent de laisser son gros sac dans un hôtel pendant que vous faîtes une excursion quelque part, c’est donc rassurant d’y mettre un cadenas. (j’ai trouvé le mien pour 3 euros ici)
  • Des mouchoirs ou papier toilette : ce titre vous dit tout car en effet il y a beaucoup d’endroits où il n’y en a pas dans les toilettes…
  • Un tote-bag ou sac en tissu : vous avez surement pris votre sac à dos et c’est tout, mais parfois on a juste envie d’avoir un petit sac pour une journée où on marche pas beaucoup et il est également très utile pour faire vos courses 🙂
  • Une serviette micro-fibres : coucou les serviettes Décathlon ! elles prennent peu de place, ne pèsent rien et sèchent vite, que demander de plus?
  • Un pyjama qui peut aussi se mettre en journée : en clair un pyjama qui n’a pas l’air d’un pyjama car on peut se retrouver en galère de vêtements propres et on est bien content de se dire qu’il reste toujours le pyjama « au pire ».
  • Une multiprise : ça vous évite d’amener plusieurs adaptateurs.
  • Des sacs congélation : c’est très pratique pour compartimenter ces affaires quand on ne veut pas rajouter du poids et pouvoir se repérer dans ses affaires. Occasionnellement ils permettent de conserver un peu plus longtemps la nourriture.
  • Quelques épingles à linge : très utile pour accrocher sur un ventilateur des sous vêtements qu’on vient de laver à la main (true story!)…

D’autres articles sur le contenu de votre sac? C’est par ici:

La banque N26, notre avis

Réduire les frais bancaires en voyage avec la banque N26

Article mis à jour le 02/04/2019. Partir en voyage, c’est aussi gérer un point clé: l’argent, les changes et les frais bancaires. L’idée ici n’est pas de faire un comparatif mais véritablement de faire un retour sur notre expérience et donner notre avis sur la banque N26. Et premier élément de réponse: ça vaut le coup !

Les Frais bancaires en voyage, une note salée!

Les frais bancaires sont un peu le cœur du problème. Généralement il vous en coûtera au minimum 1,7% pour tout retrait ou paiement à l’étranger et dans certains pays l’addition peut être encore plus salée! De plus, souvent les banques imposent un minimum de frais bancaire par retrait, exemple avec notre compte ING Direct: 0,50€ minimum (même pour 2€ d’achat).

Du coup, on s’est mis en quête d’une nouvelle banque qui va nous amener vers la banque N26. Avant de parler de N26, premier conseil, partez avec plusieurs cartes bancaires. Au Vietnam, lors d’un voyage et d’une tentative de retrait dans un distributeur HSBC, trois de nos cartes se sont retrouvées bloquées! Heureusement nous avions une carte de secours avec autorisation de découvert avec laquelle nous avons pu retirer en attendant que les autres ne remarchent.

Revenons à la banque N26, on tombe dessus du coup dans nos recherches d’une super banque à l’international. Cette banque allemande propose deux services, son compte classique MasterCard gratuit et le compte Black.
° Le compte gratuit permet de payer gratuitement (sans frais bancaire) dans n’importe quelle devise. Pour les retraits, s’applique des frais de 1,7%.
° Le compte N26 Black, à 9,90€ par mois permet de faire des paiements et des retraits gratuitement dans d’autres devises que l’euro. C’est une carte Black, elle correspond à la Gold MasterCard ou à la Visa Premier. Et donc vous offre également une couverture avec diverses assurances incluses.

Notre avis sur la banque N26: l’inscription est ultra simple

Banque N26 en voyage, notre avisL’inscription prend très peu de temps, on rempli toutes les formalités directement depuis l’application, puis on fait un chat avec un conseiller pour vérifier son identité. Une fois celle-ci vérifiée, le compte est ouvert! Vous recevez sous quelques jours votre carte MasterCard Black chez vous. Vous l’activez directement depuis l’application, vous choisissez votre code Pin personnel et c’est parti! Simple, efficace et rapide.

 

Très vite rentabilisée si vous partez beaucoup

L’avantage de cette carte c’est que vous pouvez faire autant de retraits et de paiements que vous le désirez. Du coup pas besoin de calculer à l’Euro près chacune de vos dépenses. Le moindre paiement se fait très simplement, 6S$ à dépenser à Singapour? Vous pouvez payer par carte et sans contact si vous le désirez. Besoin de 20AUD pour finir vos dépenses en Australie? Pas de problème pour retirer.

Du coup, on voyage l’esprit plus léger et le portefeuille s’en porte bien mieux. Et en plus vous faites de sacrées économies. Par exemple, en Australie, cette carte nous a permis d’économiser environ 60-65€ de frais bancaires, pas mal! La carte est quasiment rentabilisée pour l’année. Et ce ne sont pas les seuls avantages…

Une app très bien conçue

L’app est super intuitive, tout ce dont vous avez besoin se trouve quasiment dedans. Et si vous ne trouvez pas vous pouvez joindre le service client direct par chat depuis votre navigateur Internet. Mais le truc le plus génial de cette application, c’est que chacun des mouvements sur votre compte arrive en temps réel!

On s’explique, vous venez de retirer 600AUD à Darwin? Vous recevez immédiatement une notification de la dépense affichée en euro sur votre compte! Du coup, vous pouvez contrôler chacune de vos dépenses en direct. Les virements venant d’autres banques apparaîtront également plus rapidement sur votre compte. Bref, le top…

L'application mobile de la banque N26

Une ombre au tableau?

Bon c’est bien beau tout ça mais est-ce qu’il n’y a pas anguille sous roche? Le service client est un peu lent. A l’ouverture du compte, nous avions posé une question par mail qui a demandé quasiment une semaine avant d’être traitée. Un peu lent donc, même si cela tombait plutôt mal vu que N26 venait d’ouvrir ses comptes à la France et qu’ils devaient crouler sous les questions.

Après, si votre question est vraiment urgente, vous pouvez passez par la plateforme de votre navigateur et chatter directement avec un conseiller. On a essayé suite à une impossibilité de retrait à Singapour. En 20min la question été réglée, tout allait bien et si nous avions un problème, nous avions un contact direct chez eux.

Autre soucis que l’on a rencontré: approvisionner le compte. La banque est allemande du coup votre IBAN commence par DE. Les banques classiques n’autorisent pas de base (généralement) ce type de virement. Il faudra donc demander une autorisation à votre banque avant de faire le virement. Pour les banques en ligne, normalement pas de soucis sauf pour ING direct qui demandera d’autoriser la manipulation via le compte client.

Un détail pour finir, le montant réel d’un retrait peut légèrement varier entre le moment où vous venez de retirer et le jour d’après. Ils doivent probablement régler le change en vigueur du coup pour un retrait de 402,53€ le jour même, vous pouvez vous retrouver le lendemain avec en fait un retrait à 401,96€, rien de très grave donc…

Notre avis sur la banque N26

En conclusion, notre expérience de la carte dans une vingtaine de pays différents et dans de nombreuses banques nous incite à vous dire une seule chose: on Adore!

Vous partez voyager plusieurs mois? Foncez! Vous rentabiliserez rapidement votre investissement et en plus, vous serez satisfaits. En tout cas, nous on l’est!

Vous voyager plusieurs fois par an hors Zone euro? Celle-ci peut être intéressante et le compte gratuit suffisant en vous permettant de régler vos achats (hôtels, restaurants) directement sur place. Attention tout de même, dans certains pays, on vous facture des frais de carte bleue. Ou tout simplement les établissements ne sont pas équipés.
Vous voyagez uniquement en Europe? Peu d’intérêt, votre banque classique devrait être suffisante.

Parrainage, 10€ pour vous avec notre code promo

Si vous souhaitez passer le pas, n’hésitez pas à utiliser le code parrainage suivant aurelieg0961 et à aller sur le site N26. 10€ pour vous une fois votre compte ouvert et un premier achat de 15€ effectué.

Voilà pour notre avis sur la banque N26, découvrez d’autres bons plans voyage:

Préparer son voyage: bénéficier des bons plans
5 conseils pour prendre vos billets d’avion moins chers
Sommaire des astuces